〔最終更新日 2012年7月25日〕
――乳酸菌を培養する――
▼ 〔応用編5〕発泡乳酸菌液と乳酸菌風呂 ―― 乳酸菌風呂Ａ, Ｂ
▼ 〔応用編7〕乳酸菌風呂、その２ ―― 乳酸菌風呂Ｃ～Ｆ
▼ 〔探究編3〕黒糖と白糖、乳酸菌風呂３ ―― 乳酸菌風呂Ｇ～Ｏ
▼ 乳酸菌風呂関連の記事をまとめて読む。
▼ 関連：〔応用編1〕米ぬか培養液・拡大培養
▼ 関連：乳酸菌風呂に対するネガキャン――ニセ科学批判とエア御用
▼ 乳酸菌を培養する(1)～(30)をまとめて読む。
この記事は ＜乳酸菌を培養する(6)――〔応用編5〕発泡乳酸菌液と乳酸菌風呂＞ の続編です。乳酸菌風呂Ａ, Ｂに続く乳酸菌風呂Ｃ以降の状況について記していきます。
〔注記〕 写真はクリックすると別窓で原寸表示します。
この記事の目次
〔2011年09月01日〕乳酸菌風呂Ｂ終了
〔2011年09月01日〕乳酸菌風呂Ｃ
〔2011年10月26日〕乳酸菌風呂Ｃ終了（42日）
〔2011年10月28日〕乳酸菌風呂Ｄ
〔2011年11月04日〕乳酸菌風呂Ｄ開始
〔2012年02月14日〕風呂水種の豆乳ヨーグルト
〔2012年03月06日〕乳酸菌風呂Ｄ終了（約４か月）
〔2012年03月07日〕乳酸菌風呂Ｅ
〔2012年05月02日〕4月24日、乳酸菌風呂Ｅ終了（46日）
〔2012年05月24日〕乳酸菌風呂Ｆ
〔2012年07月25日〕7月24日、乳酸菌風呂Ｆ終了（約２か月）。白糖乳酸菌風呂Ｇ開始
〔2011年9月1日午後〕＜乳酸菌を培養する(6)――〔応用編5〕発泡乳酸菌液と乳酸菌風呂＞の本日分の追記に書いた通り、乳酸菌風呂Ｂは２９日目にして廃棄しました。本日夜からは湯量をもう少し増やした乳酸菌風呂Ｃを始める予定です。
そのまま捨てるのはもったいないので洗濯機の洗浄に乳酸菌風呂Ｂの風呂水を使いました。浴槽の底には思ったより沢山のデンプンかすがありました。入浴しているときは浮遊しているので気がつかなかったのでしょう。それと、普段入浴中にときどき湯垢すくいの中に赤褐色の薄いものが入ってきます。たぶんボイラーと浴槽とをつなぐパイプの表面についた汚れがはがれ落ちてきているのだろうと思っていたので、今日は風呂水を排出した後、ビニールホースにベランダ掃除に使っている散水ヘッドをつけて上側（沸いた湯が出てくる側）と下側（入っていく側）とに交互に水を吹きつけました。いやびっくり、沢山の赤褐色の汚れが流れ出てきました。赤褐色の汚れが一段落したあとはやや透明の薄い膜のようなものがぱらぱらと出てきましたがそれ以上の汚れは出てきませんでした。ふつうに使っている風呂でもこのパイプには汚れが付着していて、ちょっと水を注入したくらいでは簡単には取れません。
私がこの団地に入居したのは３年ほど前で、そのときの風呂場は壁から天井まで黒カビでびっしり覆われていました。前の入居者は黒カビが気にならなかったのでしょうか。浴槽もボイラーも新品ではありませんでしたので、当然ボイラーと浴槽とをつなぐパイプも汚れていたと思いますが水道水を沸かして入っていたときはこの汚れには気づきませんでした。乳酸菌液は排水口などについた汚れを落とす働きがあるので、二か月ほど続けた乳酸菌風呂のおかげでパイプ内の汚れが剥がれ落ちたのだと思われます。なお、壁と天井の黒カビはきれいに落としましたが浴槽と壁の間にはまだ黒カビが残っています。
〔2011年9月4日〕乳酸菌風呂Ｃには当初から25リットルくらいの乳酸菌液を投入するつもりでしたが思ったより早く乳酸菌風呂Ｂを廃棄することになったため乳酸菌液が間に合いませんでした。まずは20リットルを入れ、残りは拡大培養で作ったものを追加投入することにします。写真は今回投入する乳酸菌液（20リットル強）。
予定通り湯量を少し増やします。あまり増やしすぎて薄くなっても困るのでまず約33センチまで水を入れます（写真左）。右は20リットルの乳酸菌液を投入した後の様子。深さが約38センチになりました。20リットル強で深さが5センチ増えたということは深さ1センチあたり約4リットルちょっとということになります。浴槽の上から下まで同じ断面積だと仮定すると（実際は浴槽の底部から上部に向かってだんだん広くなっています）、深さ38センチでは 4リットル×38＝152リットルとなります。下の方が狭いということと1センチあたり約4リットルちょっとというあたりを考えるとそれほど間違ってはいないと思われます。そうすると濃さは 20÷152≒0.13。大体13%ですから前回の 12.5% とあまり変わりません。
というわけで、今夜からは前回よりやや湯量の多い乳酸菌風呂Ｃに入ることになります。何事もなければ一週間ごとくらいに状況を報告し、写真でその様子をお伝えします。今度こそひと月以上持ちますように…。
〔2011年9月4日〕昨晩で乳酸菌風呂Ｃは3日目。１、２日目はなんとなく薄いかな、という感じ。pH は 4.5 でした。酸っぱい匂いはしません。私の場合、調子のよい乳酸菌風呂のお湯をかき回した手は乾く途中でイーストの匂いがするのですがそれもありません。ちょっともの足りないので追い炊きする前に４リットル強の乳酸菌液――とぎ汁培養で作ったもの（500ml×4本他）――を投入しました。いい感じになったようです。写真は入浴後に撮ったものです。
入浴後はお湯がやや減りますが、それでも約39センチありました。私はもともと浸かるのは胸の下あたりまで。冬でも肩を空気にさらした状態で入浴します（おかげで湯冷めしません）。深さ33センチくらいまでしか湯を張らないのはそれが理由でした。でも乳酸菌風呂の場合はやはり肩まで浸かりたい。それで今回湯量を増やしたのですが、37～8センチあればちょっとかがむだけで肩まで浸かることができます（入浴時間の前半は肩まで、後半は胸まで）。そういうわけなので数日間は目減りした湯を補わずに米ぬかと黒糖・あら塩、にがりを入れるだけにしておきます。
今回の乳酸菌風呂は飯山さんのところの掲示板でみきさんに教えて頂いた方法で保温兼産膜酵母よけをしています。湯面よりも大きめのポリエチレン袋を湯面に敷き、その上に置いた保温シートを包むようにすると、隙間があまりできず、ついでに保温シートが濡れるのを防ぐことができます。ポリエチレンの方は濡れますが、2枚を交互に使うようにしました。ただし、今日からしばらくの間シートなしでやっていくつもりです。その代わりできるだけ頻繁に攪拌して産膜酵母がはびこらないようにこころがけます（産膜酵母は偏性好気性生物。酸素がなければ生存できない）。ふつうの酵母は通性好気性で酸素がある状態を好み（なければ発酵する）、乳酸菌は通性嫌気性なので、無酸素状態でも元気に生きていけますが酸素があるところでは発酵せずに酸素呼吸をして増殖します。無気呼吸（無酸素呼吸・発酵）に比べると酸素呼吸の方がずっと効率よくエネルギーを作り出せますので酵母も乳酸菌も酸素がある方が増えます。湯面が空気にさらされていると、お風呂の上の方では酵母と乳酸菌が（産膜酵母も）酸素呼吸をして効率よく増殖し、下の方では酵母や乳酸菌が発酵（無酸素呼吸）によって増殖しています（ただし大部分の酵母は上の方に集まり、その結果下の方は乳酸菌の方が密度が濃い状態になっていると思われます）。乳酸は発酵時に作られるのでシート無しだと乳酸菌や酵母は効率よく増えますが pH が下がるのに多少時間がかかるかも知れません。
〔2011年9月5日〕昨日の４リットルでようやく乳酸菌風呂らしくなってきました。当初の水の量が少し多かったようです。そのせいもあって入浴中かすかにイーストの匂いがしましたがもう少しはっきり匂わないと慢性鼻炎のために鼻の機能が弱っている私にはまだもの足りません。今晩は入浴後に米ぬかを入れたお茶パックの中に白米粉を小さじすり切り2杯追加しました。酵母を元気にさせるにはやはりデンプンが一番。自家製粉した白米粉には乳酸菌のほかに酵母もいますし…。
〔2011年9月10日〕昨晩は追い炊きする前にかき混ぜて温度を測るときにすでに甘酸っぱい匂いがしていました。そして入浴。湯触りがとてもよい乳酸菌風呂に育ってきました。ところで、６日の晩からは白米粉ではなく市販の米粉を入れています（白米粉よりも米粉の方が酵母や糀〈麹〉がたくさんいることが分かったので）。そのおかげかどうか、今日の昼過ぎに測った pH は 4.0弱（3.5強に近いかも）になっていました。乳酸菌風呂の中で乳酸菌が確実に増殖しているということでしょう。デンプンと酵母、この二つのどちらがより効果的だったのでしょうか。あるいはプチプチシートで酸素をある程度遮断していたことが影響しているのかもしれません。
〔2011年9月14日昼〕昨晩で１３日目。入浴後の写真です。5日以来、白米粉や米粉を入れてきたため白い濁りがかなり目立つようになりました。風呂場にはほんのりとイーストの香りが漂っています。また、それに混じって甘酸っぱい匂いも…。湯面に近いところの湯を取って観察すると桿形酵母がかなり増えているのが分かりました。乳酸菌の密度もかなりのものです。
１１日の午後、産膜酵母の勢力がかなり増したようなのでポリエチレン＋保温シートで対処しました。翌日にはほとんど見えなくなっていたのでその晩からずっとシートはしていません。今日も産膜酵母は大したことがないのでシートはせずに済みそうです。
これまで一度も触れませんでしたが、乳酸菌風呂は冷めにくいですね。ふつうのお湯なら翌日の昼過ぎには水温は気温よりも1～3度ほど低くなってしまうのですが、乳酸菌風呂の場合夏場の昼間は気温より高い水温を保っていることも少なくありません。気温が27、8℃だとさすがに気温よりは低くなりますが…。それでも乳酸菌風呂はふつうの風呂よりも水温が高止まりしているので追い炊きしてもすぐに沸くのでとても楽です（浴槽の掃除も不要ですし）。ガス代の節約にもなります。水道代については乳酸菌の培養のために相当の水を使う（容器を洗ったりするにもかなりの水が必要）ので節約というわけにはいきませんがそれでも普段とそれほど違わないのは乳酸菌風呂のお蔭です。
〔2011年9月15日〕昨晩は乳酸菌風呂Ｃの１４日目。さすが pH 3.5強近い酸度（酸性度）です。顔を洗って鼻に入ったときの刺激がいつもとまったく違います（とはいえ培養した pH 3.5 の乳酸菌液に比べれば酸度はまだまだ――pH試験紙で同じような色になっても実際には幅があります。１～２週間熟成した乳酸菌液は 3.3 程度になっているのでかなり酸っぱくなります）。また、酵母がたくさん増殖してきたので湯をかき回した後の手からイーストの香ばしい香りがしてきます。二週間にしてようやく満足できる乳酸菌風呂になりました。なお、昼間は産膜酵母が目立ちませんでしたが、夜追い炊きする段になってふたをとったところ、産膜酵母がかなり広がっていましたので入浴後にみきさん方式のシート（ポリエチレンで保温シートを包んで湯面に浮かべる）を張りました。前回が１１日の晩だったので３日間シートの効果があったということになります。 写真は入浴後にシートを張ったところです。
〔2011年10月1日〕さて、昨晩で乳酸菌風呂Ｃがめでたく30日目を迎えました。29日目の昼に pH を測ったところ 3.5強。酸っぱさから判断するとおそらく 3.7 くらいではないかと思われます。相変わらず昼間は産膜酵母が表面に現れますので白い部分をすくいとってからかき混ぜるようにしています。入浴後のシートはだいたい３～４日に一度くらいの頻度。今月の１０日過ぎに一週間ほど留守にするのでそれまでこの乳酸菌風呂が持ってくれればいいなあと思っています。
〔2011年10月26日〕忙しさに取り紛れてご報告が遅れました。乳酸菌風呂Ｃは今月12日（42日目）の夜までは継続して入浴していました。翌13日から20日の夕刻まで家を留守にするため黒糖とあら塩をやや多めに入れた後、プチプチシート等の覆いはかけずにそのまま一週間放置。帰宅した晩に風呂の水面に張った産膜酵母を取り除いて沸かして入りました。イーストの匂いがほとんどせず、ややシンナー臭いのを除けば湯垢もヌルヌルもないのでこのまま入り続けることができそうな気もしましたが、白っぽい濁りがかなりひどくなっているように思えたのでひとまずここで乳酸菌風呂Ｃは終了ということにしました。
湯水を捨てた後にはかなりの量のデンプンかすと米ぬか成分が底に残っていました。浴槽はつるつるピカピカ。ボイラーと浴槽をつなぐパイプを洗浄すると、やはり赤褐色の汚れが出てきました。なお、乳酸菌液のストックがほとんどないので当分の間は普通の風呂に入ることになります。
〔2011年10月28日〕つぎの乳酸菌風呂用に20リットルのポリタンク（キャンプ用品）を使って米ぬか培養液を作りました（10月26日夕）。水20リットルに対して、米ぬか180グラム・米粉120グラム・あら塩200グラムを加えて攪拌の後、陽当たりのよい暖かい場所に。1日目～2日目にかけて二酸化炭素の泡を発生しているのが観察されました。そして予定通り本日夕刻に黒糖600グラムを添加、現在盛んに発泡しています。順調にいけば11月の初めには新しい乳酸菌風呂に入れると思います。
〔2011年11月4日〕気温が低いこと、ポリタンクが大きいこと、その両方が原因だと思われますがペットボトルを使った培養よりも時間がかかってしまいました。本日午後測ったところ pH が 3.5強になりましたので、乳酸菌風呂Ｄを開始することにしました。乳酸菌液がやや薄いことを考えて湯量（全体）を1回目の乳酸菌風呂と同じくらい（深さ33センチ）にしました。濾過したものを入れたので乳酸菌液の量は20リットル弱（19.5リットル程度）。ということで、濃さは約14%（19.5÷136≒0.14）になります。pH は4.5程度です。今回の乳酸菌風呂Ｄでは新しい乳酸菌の種として豆乳ヨーグルトを濾過して得た乳清を黒糖・あら塩と一緒に入浴後に補充することにします（米ぬかや米粉は使わない）。今まで同様に一か月弱（25日前後）を目標にします。追加報告は随時行います。
〔2011年11月11日〕乳酸菌風呂Ｄ、8日目。2日目の晩にとぎ汁培養の乳酸菌液500mlを投入したほかは、毎晩の入浴後に黒糖大さじ1杯強・あら塩小さじ1杯強・豆乳ヨーグルトの乳清15ml（大さじ1杯）・にがり少々を入れています。デンプンを入れないので濁りがほとんどないなめらかな湯触りです。入浴中はやや甘酸っぱい匂いと酵母の香りがほんのり、快適な乳酸菌風呂を楽しんでいます。本日昼に測った pH は 4.0。多少の産膜酵母らしきものが液面に浮いていました。プチプチシートはまだ未使用。風呂水が黒っぽく見えるのはフラッシュを使わずに撮ったためです。
〔2011年11月23日〕乳酸菌風呂Ｄ、20日目。11日昼に少し見られた産膜酵母らしきものですが、その後はまったく現れません。培養後の乳酸菌液にも最近は産膜酵母がほとんど見られません。思い返してみると春先までは産膜酵母そのものの存在さえ知りませんでした。もしかすると産膜酵母が現れなくなったのは気温が低くなったのが原因かも知れません。さて乳酸菌風呂の状態ですが pH は 4.0、相変わらずなめらかで濁りがありません。見た目も湯触りもずっと同じ状態が続いています。デンプンを投入していないのがよいのかも。甘酸っぱい匂いは同じですが、酵母の香りがあまりしません。これはできあがった乳酸菌液も同じです。先日までは酵母の香りがはっきりわかるほどでしたが最近のものは非常にかすかな香りが感じられるくらい。春先の乳酸菌液もそうでした。これも気温のせいかもしれません。
〔2011年12月4日〕早いもので乳酸菌風呂Ｄが昨晩で30日目を迎えました。今回は一度産膜酵母らしきものが見られただけでその後はまったく発生することもなく、またデンプンで濁るような状態にもならず、さっぱりした湯触りがずっと続いています。昼間冷めているときはふたを開けると甘酸っぱい匂いがしますが、沸かした湯に浸かって手を顔に近づけるとイーストの匂いがします。入浴後に黒糖・あら塩・乳清を少し足していくことでこのままいい感じで維持して行けそうな感じです。写真は入浴後撮影したもの。気温が低いために湯気が立っています。
〔2011年12月16日〕乳酸菌風呂Ｄ、43日目。湯量が減ってきたのでお湯を少し追加。状態はずっと変わらず安定しています。 pH は 4.0 で産膜酵母も発生していません。当然ながら昨晩まで湯垢・ぬめり・ざらざらはまったくなしです。今回の乳酸菌風呂は長続きしそうな気がします。沸かす前の甘酸っぱい匂いと入浴中の酵母の香りは同じです。湯を追加したので入浴後の黒糖とあら塩はやや多めにし、昨晩は乳清の代わりに乳酸菌液を60ml入れました。プチプチシートは未使用。寒くなってきたのでそろそろ保温シートを使おうかなと思っています。
〔2011年12月30日〕乳酸菌風呂Ｄ、57日目。空気が乾燥しているせいか、湯量の減少が目立ちます。入浴後に湯を加えてとぎ汁乳酸菌液を500ml追加投入しました。黒糖・あら塩・乳清も少し多めに。沸かす前の甘酸っぱい匂いと入浴中の酵母の香りが相変わらず持続しています。湯触りも変化なし。ぬめりもざらつきも湯垢もなく、産膜酵母も発生していませんのでこのまま年を越すことができそうです。
〔2012年1月14日〕乳酸菌風呂Ｄ、72日目。pH 4.0、ぬめり・ざらつき・湯垢なし。最近は乳清と乳酸菌液を交互に入れているせいかやや透明度が落ちました。それ以外の湯触りや香り等に変化はありません。まだまだいけそうな感じです。保温シートですが、保温効果は多少あるものの何回か使った結果、酵母の元気がなくなるような気がするので現在は使っていません。
〔2012年2月4日〕昨年の11月4日に始めた乳酸菌風呂Ｄが昨晩で３か月（92日目）を迎えました。pH 4.0、相変わらずぬめりやざらつき・湯垢はありません。写真は今朝１０時に撮ったものです。ご覧の通り白い膜などはありません。沸かす前の甘酸っぱい匂いと沸かした後の香ばしい酵母の香りも同様です。
そうそう、乳酸菌風呂は湯冷めしません。そんな話をじゅりさん（@Saryuju）とツイッターでしていた翌日に飯山さんが「乳酸菌風呂に入ると湯冷めしづらい！」という記事をお書きになりました。そのじゅりさんのところの昨晩の記事が＜2月3日は乳酸菌の日、でも塩麹も＞。「乳酸菌の日」ですか、知りませんでした。
〔2012年2月13日〕乳酸菌風呂Ｄが100日を越えました。酵母の香ばしい匂いが持続しているので酵母菌はかなりたくさんいるはずです。乳酸菌は通性嫌気性生物なので酸素がない状態では発酵（無気呼吸）によって生きるためのエネルギーを作り出しますがその際副産物として乳酸も産生します。ペットボトルの口近くまで満たした培養液中では乳酸菌や酵母は無気呼吸（発酵）を主に行っているのでとぎ汁培養や米ぬか培養では乳酸菌が産生した乳酸のために pH が低下します（酵母は通性好気性生物なので酸素のあるところを好みますが酸素がなくても発酵によってエネルギーを作り出すことができます）。
風呂は水面が広く外気と接触しているので風呂水にはそれなりの量の酸素が溶け込みます。この状態では酵母や乳酸菌は酸素呼吸をする方がずっと効率よくエネルギーを作り出せます。つまり乳酸菌や酵母にとって風呂はペットボトルの中よりも快適な環境であるわけです。ところが乳酸菌が酸素呼吸する際には乳酸を作りませんので、風呂水の中で乳酸菌が増殖しても風呂水の pH はそれほど下がりません。乳酸菌風呂Ｄは pH 3.5強の乳酸菌液を10倍強に薄めたものなので当初の pH は 4.5弱程度でした。今日の昼間に測った pH は 4.0弱でペットボトルのようには pHが下がっていません。
果たして乳酸菌や酵母はどの程度増殖しているでしょうか。1月10日（66日目）に観察したときは pH 4.0 で、乳酸菌も酵母もかなりたくさんいましたが、熟成した乳酸菌液にくらべると酵母も乳酸菌もその密度はやや低めでした。それでも当初に比べれば酵母や乳酸菌が相当増殖したことは明らかでした。今日の午後採取した乳酸菌風呂の水を顕微鏡で覗いてみたところ、熟成した乳酸菌液よりもたくさんの乳酸菌がいました。酵母もずっとたくさんいます。1月10日からほぼ一か月、この間に相当の数の乳酸菌や酵母が増殖したことが確かめられました。
〔2012年2月14日 メモ〕乳酸菌風呂の湯で豆乳ヨーグルトを作ってみた
昨日の観察で相当量の乳酸菌や酵母がいることが確認されたのでどの程度元気のよい（発酵力のある）乳酸菌なのかを確かめるために乳酸菌風呂の水を種菌にして豆乳ヨーグルトを作ってみました。昨日の昼前に調整（豆乳125mlに風呂水15ml）。乳清種のものも同時に仕込みました（豆乳125mlに乳清15ml）。乳清種の方は就寝前（11時間半後）に固まっていましたが、風呂水種の方はまだ固まっていませんでした。今朝8時に覗いて見るとしっかりときれいに固まっていましたので最長でも20時間以内にはできたということです。匂いはふつうの豆乳ヨーグルトと変わりません。さすがに食べる気にはなれませんので洗浄用に使いますが後で一部乳清を濾し取って観察してみます。乳清種の方はオリゴのおかげを入れて昼前に食べました。
〔同日夜 追記〕風呂水種の豆乳ヨーグルトから濾し取った乳清を観察してみました。乳酸菌がたくさん、酵母（主に桿形・楕円形のもの）もそれなりに、糀もちらほら（結構長い）。乳酸菌はほとんどのものが 2～8個連鎖しており、酵母はほとんどすべてが出芽状態でした。乳酸菌も酵母も活発に増殖していたことがわかります。これは乳酸菌液を種にした豆乳ヨーグルトの乳清すべてに共通することでもあります。豆乳ヨーグルトの中にいる乳酸菌は数が多いだけでなく元気もいいということですね。
〔2012年3月6日〕昨年の11月4日から始めた乳酸菌風呂Ｄ、本日で約４か月を迎えたのを期に終了することにしました。先月末からそのつもりで次の乳酸菌風呂に備えて20リットルの米ぬか培養液を仕込んでおいたものが本日無事 pH 3.5 になったので明日からはこれを使った乳酸菌風呂Ｅを開始します（酵母はまだ少ないようですが…）。写真は本日昼に撮影したものです。最後までぬめり・湯垢・ざらつきなし。沸かす前の甘酸っぱい匂いと沸かした後の香ばしい香りも変わらずでした。ずっと黒糖を入れ続けたために色は大分濃くなりましたが…。
〔2012年3月7日〕予定通り乳酸菌風呂Ｅを開始。濾過後の液量等は乳酸菌風呂Ｄとほぼ同じ。とぎ汁乳酸菌液1リットルも加えました。濃度14％、pH 4.5。初日の感触はやや薄い感じでちょっともの足りない気がしました。まだ酵母の数が少ないので香ばしい匂いがあまりしないのはさみしいですが乳酸菌風呂は発酵環境を整えて育てていくのも楽しみの一つ。満足のいく風呂になるにはあと数日は必要でしょう。
なお、乳酸菌風呂Ｅについてはこれまでのように頻繁にはご報告致しません。
〔2012年4月17日〕昨晩で乳酸菌風呂Ｅが40日目を迎えました。これまでの乳酸菌風呂と同様に、湯垢もつかず浴槽のぬめりやざらつきもありません。pH は 4.0、沸かす前の甘酸っぱい匂いと酵母の香りも同じです。今回の乳酸菌風呂では入浴後の黒糖の代わりに粗糖を入れているのでお湯の色がこれまでのものよりは多少薄めになっています。あら塩・にがりのほかには乳清あるいはとぎ汁乳酸菌液を交互に入れています。
気温が上がってきたので昼間の甘酸っぱい匂いにまじって産膜酵母の薬っぽい匂いがときどきするようになりました。水温が20℃前後になると発生するようです。放っておくと白い膜ができるので匂いがしたときによくかき混ぜておきます。その晩は入浴後にプチプチシートで覆い、翌日沸かす直前までシートは外さずにおきます。その後しばらくは産膜酵母の匂いはなくなります。このようにして薬っぽい匂いが出たときに一晩だけプチプチシートで覆うことにより産膜酵母の白い膜が発生するのを防いでいます。
〔2012年5月2日〕4月24日の夜、いつものように風呂を沸かそうとしたところ種火（口火）に点火できませんでした。翌日メーカーに電話して修理に来てもらったところ、バーナーの着火部分に問題があるそうで周囲をきれいにした上で種火が着いているかどうかを検知する熱電対を交換。無事着火できるようになったことを確認してからついでに他の部分も点検してくれました。設置してから10年以上経っているらしく沸かすときの音がちょっと大きすぎるとのこと。交換部品があるうちに熱交換機も新しいものにした方がよいということで、27日にあらためて熱交換機をつけ替えました。音が静かになったのにびっくりしました。
交流電源も電池も使っていないのにどうやって着火メーターが作動するのだろうと不思議に思っていたのですが、熱電対で温度を感知して流れる電流でメーターを動かしていたんですね。着火メーターは実は検流計そのものだったわけです。圧電素子と熱電対の組み合わせで電源要らずのボイラーでした。現在はこの型のものは作っていないそうです。
というわけで、乳酸菌風呂Ｅは4月23日（46日目）で終了。現在は普通の風呂に入っています。一人住まいなので残り湯は翌日沸かし直して入ります。乳酸菌風呂と違って浴槽に湯垢がつくこと。二晩目は浴槽の底にぬめりが生じることなど、風呂の手入れが面倒です。風呂から上がった後、全身に乳酸菌液をスプレーして塗っています。乳酸菌風呂の代わりにはなりませんがしかたありません。
〔2012年5月24日〕ほぼ１か月の間普通の風呂に入っていましたがやはりもの足りない気がします。ここしばらくの間、玄米浸潤培養液ととぎ汁培養液の沈殿を再利用した沈殿培養液の実験とをずっと続けてきて、とぎ汁培養液で作ったものと合わせて約16リットルの乳酸菌液がたまったので22日の夜から乳酸菌風呂Ｆを開始しました。今回は湯量を増やした（約178リットル）こともあってやや薄め（約9％）の乳酸菌風呂になりました。pH は 4.5。玄米浸潤培養液で作った乳酸菌液はデンプン粒が少ないので濾過しなくてもそのまま使えます。そこで、沈殿培養液で作った乳酸菌液ととぎ汁培養液で作った乳酸菌液は濾過せずに上澄み部分だけを使うことにしました。そのおかげで比較的透明度の高い乳酸菌風呂になりました（胚芽粒は茶漉しを使って取り除きました）。
昨晩2リットルの乳酸菌液（玄米浸潤乳酸菌液）を追加。今晩は2.5リットル（沈殿培養乳酸菌液の上澄み）を追加する予定。玄米浸潤乳酸菌液はとぎ汁乳酸菌液に比べると麹や酵母が多めです。沈殿培養乳酸菌液も沈殿に酵母や麹がたくさん含まれているのでこれもとぎ汁乳酸菌液よりも酵母や麹が多めに含まれています。そんなこともあって、今回の乳酸菌風呂は薄めであるにもかかわらず最初から酵母の香りがしています。昨日昼には早くも甘酸っぱい匂いがしていました。
なお、乳酸菌風呂Ｆでは入浴後に投入する糖分を黒糖ではなく白糖にします。あら塩とにがりはこれまで通り。とぎ汁は使わずにときどき乳清を入れます。
〔2012年7月25日〕乳酸菌風呂Ｆも２か月を越え、次の乳酸菌風呂Ｇ用の乳酸菌液も十分に用意できたので、乳酸菌風呂Ｆは 7月24日夜をもって終了しました。なお、7月25日に開始した乳酸菌風呂Ｇは白糖乳酸菌液を使った白糖乳酸菌風呂です。乳酸菌風呂Ｇ以降については＜乳酸菌を培養する(11)――〔探究編3〕黒糖と白糖、乳酸菌風呂３＞をご覧下さい。
〔注記〕米のとぎ汁や米ぬか水等を利用した米乳酸菌の培養に関する基本的な事項や知っておくべき大切な情報は ＜乳酸菌を培養する(1)――〔基礎編〕＞ に載せてあります。まだお読みでない場合は一通り目を通しておかれることをお勧めします。また、その記事には 乳酸菌液の利用・活用・効能 や 関連記事へのリンク集 も載せてあります。
なお、日々の実践を通して新たに分かったことや新しい知見、あるいは誤っていた記述など、＜乳酸菌を培養する(1)＞の内容は頻繁に更新・追加されていますのでときどき目を通して頂ければ幸いです。
――乳酸菌を培養する――
▼ (1)〔基礎編〕 米乳酸菌を培養してみた（とぎ汁培養液）
▼ (2)〔応用編1〕米ぬか培養液・拡大培養
▼ (3)〔応用編2〕乳酸菌液で作る豆乳ヨーグルト
▼ (4)〔応用編3〕通販の米ぬかを使った米ぬか培養液
▼ (5)〔応用編4〕飯山氏、拡大培養の「秘法」を明かす
▼ (6)〔応用編5〕発泡乳酸菌液と乳酸菌風呂
▼ (7)〔応用編6〕乳清で作る豆乳ヨーグルト
▼ (8)〔応用編7〕乳酸菌風呂、その2
▼ (9)〔探究編1〕古米の玄米と米乳酸菌、玄米浸潤液
▼ (10)〔探究編2〕玄米浸潤培養液
▼ (11)〔探究編3〕黒糖と白糖、乳酸菌風呂３
▼ (12)〔探究編4〕米ぬかと糖だけを使った培養実験
▼ (13)〔展開編1〕玄米で作る豆乳ヨーグルト
▼ (14)〔展開編2〕とぎ汁で作る豆乳ヨーグルト
▼ (15)〔展開編3〕日本茶で作る豆乳ヨーグルト
▼ (16)〔展開編4〕豆乳だけでヨーグルトができた
▼ (17)〔展開編5〕植物系で作る豆乳ヨーグルトと内生菌 ―― 野菜・果実・穀物・蜂蜜・梅干…等で作るヨーグルトのまとめ
▼ (18)〔探究編5〕米乳酸菌は120℃に耐えるか
▼ (19)〔発展編1〕驚異の玄米浸漬培養液
▼ (20)〔探究編6〕炊いたご飯と乳酸菌
▼ (21)〔展開編6〕超大雑把な蓬乳酸菌の培養
▼ (22)〔発展編2〕玄米豆乳乳酸菌液で作る豆乳ヨーグルト
▼ (23)〔発展編3〕濃いとぎ汁と乳酸菌の増殖率
▼ (24)〔探究編7〕白米浸漬培養液も乳酸菌が多い
▼ (25)〔基礎編2〕七分づき米のとぎ汁培養液
▼ (26)〔発展編4〕米麹の力（米と麹で作る濃密な乳酸菌液）
▼ (27)〔発展編5〕黒糖と米麹の併用／米麹と産膜性酢酸菌
▼ (28)〔展開編7〕手軽にできる蓬乳酸菌の培養
▼ (29)〔展開編8〕色がきれいな赤紫蘇乳酸菌液
▼ (30)〔展開編9〕ミカンの皮の乳酸菌液
▼ 乳酸菌を培養する(1)～(30)をまとめて読む。
(関連記事)
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